Cryo Cliniq — клиника восстановительной медицины, где криотерапия применяется как медицинская технология под контролем врачей. В отличие от спа-салонов, здесь используется управляемый холод для запуска физиологических процессов восстановления.
В Cryo Cliniq каждый этап — от консультации до посткурсового наблюдения — строго регламентирован. Этот гид объяснит, как подготовиться, пройти курс и закрепить результат.
1. Консультация врача в Cryo Cliniq
Перед началом терапии в Cryo Cliniq обязательна диагностика:
— Анализ давления и ЧСС
— Проверка хронических заболеваний
— Оценка индивидуальных противопоказаний
На основе данных врач подбирает персональный протокол: количество сеансов (8–12), температурный режим (-120°C…-140°C), длительность (1,5–3 минуты).
2. Подготовка к криотерапии в Cryo Cliniq
Рекомендации клиники Cryo Cliniq:
— Исключить алкоголь и тяжёлую пищу за 12 часов
— Отказаться от тренировок за 2 часа до сеанса
— Не наносить кремы или косметику
— Использовать одноразовое бельё от клиники
3. Проведение процедуры в Cryo Cliniq
Сеанс проходит в индивидуальной криокамере под голосовым контролем специалиста. После процедуры — отдых, вода и фиксация ощущений в дневнике пациента.
4. Курс криотерапии в Cryo Cliniq
Минимальный курс — 8 процедур, оптимальный — 10–12. Эффекты после 4–5 сеансов:
— Улучшение сна
— Снижение отёков
— Повышение энергии
— Нормализация настроения
5. Контроль результатов в Cryo Cliniq
После курса врач оценивает:
— Устойчивость эффекта
— Необходимость повторного курса
— Рекомендации по поддержанию результата
Через 2–3 недели пациенты отмечают:
— Повышенную стрессоустойчивость
— Укрепление иммунитета
— Стабилизацию метаболизма